Bekijk het volledige bericht hier op GFC Wetenschappelijk inzicht in de perfecte lengte van een ontspannende vakantie
Of je nu de luxe hebt van twee maanden vakantie, een bescheiden weekje weg, of zelfs slechts een weekendje, de vraag blijft: wat is de ideale vakantieduur voor optimaal herstel? Interessant genoeg onthult onderzoek dat er een specifieke periode nodig is om echt tot rust te komen.