Live nieuws en radio streams uit Suriname!


Home » Surinaams nieuws » Snurken kan ernstige gevolgen hebben voor de relatie

Snurken kan ernstige gevolgen hebben voor de relatie

Slapen koppel

Bekijk het volledige bericht hier op GFC Snurken kan ernstige gevolgen hebben voor de relatie

OPINIE- Snurken wordt vaak luchtig behandeld als een onschuldig, zij het lichtjes irritant, fenomeen. Maar wanneer de nachtelijke rust verstoord wordt door het sonore geluid van een snurkende partner, kan dit ernstige gevolgen hebben voor een relatie. Allereerst beïnvloedt snurken de slaapkwaliteit van de niet- snurkende partner. Een verstoorde slaap leidt tot vermoeidheid en een gebrek aan concentratie overdag, wat invloed kan hebben op het werk en andere dagelijkse activiteiten. Maar het treft ook de emotionele gezondheid, waardoor irritatie, frustratie en verminderd geduld ontstaan, factoren die kunnen bijdragen aan relationele spanningen. Daarnaast kan het verstoren van de slaap intimiteit ondermijnen.