Uit een recente studie aan de Michigan State University werd vastgesteld dat te veel tijd doorbrengen in slecht verlichte ruimtes de structuur van je brein verandert. Ze ontdekten dat na testen op koesoegrasratten, die net als de mens ’s nachts slapen en overdag actief zijn.

De studie werd gesponsord door de National Institute of Health in de Verenigde Staten omdat die zich zorgen maakt over de Amerikaanse bevolking, die 90 procent van haar tijd binnenshuis doorbrengt.

Psychologieprofessor Antonio Nunez, die meewerkte aan het onderzoek, wijst erop dat het belangrijk is om voldoende licht te krijgen.