Of men het nou wil ontkennen of niet; het is een feit….Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf, maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Ondanks dit gegeven, bewegen we steeds minder. Op zich niet zo gek; het gemak dient de mens. Waarom naar omu, twee straten verderop lopen, als we toch onze auto kunnen…
Hoe wilt u ouder worden? Dat is de kern waar het om draait
by