Bij het inrichten van een kinderkamer zijn er veel aspecten waar je als jonge ouders rekening mee moet houden. NU.nl sprak twee experts over veilig slapen en het beperken van het risico op wiegendood.

“Wiegendood is het plotseling en onverwacht overlijden van een ogenschijnlijk gezonde zuigeling, meestal tijdens de slaap en vaak zonder aanwijsbare oorzaak”, vertelt Monique L’Hoir, die promoveerde op de preventie van wiegendood.

Buikligging is de belangrijkste risicofactor bij wiegendood, maar ook het gebruik van een dekbed of een verandering van routine (bijvoorbeeld het gebruik van een ander matras in een campingbedje) kan erg riskant zijn, aldus L’Hoir. Door op hun buik te liggen of met hun mond tegen een dekbed aan te liggen, kan het zijn dat baby’s hun uitgeademde lucht deels opnieuw inademen, waardoor ze te weinig zuurstof binnenkrijgen.

“De oer-Nederlandse trappelzak kan uitkomst bieden”, aldus L’Hoir. “Als je baby die draagt, met of zonder een deken overdwars ingestopt, stel je het draaien naar de buik uit. Dat draaien kunnen ze dan oefenen in de box, onder jouw toezicht.

Ook van een fopspeen kan een beschermende werking uitgaan. “Hoe dat precies zit, weten we niet. Een speen zorgt er in elk geval voor dat de spieren in het mond-halsgebied zich ontwikkelen, waardoor de luchtwegen waarschijnlijk minder snel worden afgesloten als de baby op zijn buik ligt.”

Hoewel Nederland voorop loopt in de preventie van wiegendood en het aantal sterfgevallen in de afgelopen 25 jaar afnam van zo’n tweehonderd naar tien tot vijftien per jaar, is het volgens L’Hoir belangrijk om aandacht te blijven besteden aan dit onderwerp. “We hebben geluk dat ouders in Nederland in het eerste jaar met hun baby acht keer naar het consultatiebureau gaan, waar ze goed worden voorgelicht.”(NU.nl)