Er is geen duidelijk bewijs dat zoetstoffen en andere suikervervangers beter zijn voor de gezondheid. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek, verschenen in het medisch…
Posts tagged Voeding
Verhoogt bewerkt vlees ook risico op borstkanker?
Er was al overtuigend bewijs dat een overmatige consumptie van rood vlees en bereide vleeswaren de kans op dikkedarmkanker en maagkanker verhogen. Er is ook…
Voedingsvezels mogelijk bruikbaar bij allergie
Niet-verteerbare voedingsvezels, zoals die onder meer in groente voorkomen, lijken behulpzaam te zijn voor mensen met een voedselallergie. Onderzoek aan het universitair medisch centrum UMC…
Verhoogt sterk bewerkt voedsel risico op kanker?
Een toename van 10 procent van het aandeel sterk bewerkte voedingsmiddelen in de voeding gaat gepaard met een toename van het risico op kanker met…
Helpt yoghurt tegen hart- en vaatziekten?
Volgens een studie gepubliceerd in het American Journal of Hypertension helpt regelmatige consumptie van yoghurt tegen hoge bloeddruk en voorkomt het hart- en vaatziekten. De…
Minder rimpels door groenten en fruit
Een gezonde voeding helpt rimpels te voorkomen. Maar enkel bij vrouwen. En alleen als ze geen wijn drinken, schrijft gezondheid.be. Vrouwen die geen rimpels willen,…
Fastfood verhoogt ernst allergie en astma
Jongeren die drie of meer keer per week fastfood eten hebben meer last van allergische klachten (zoals allergisch astma, rhinitis, eczema…). Dat blijkt uit een…
Hoe gezond is de avocado?
Er is weinig of geen kwaliteitsvol en onafhankelijk onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van de avocado. Op basis van zijn samenstelling (voedingswaarde) kunnen we wel stellen…
Wordt je dik als je ’s avonds nog veel eet?
Veel mensen denken nog altijd dat alles wat u na acht uur ’s avonds eet wordt omgezet in vet. Uw lichaam zou ’s avonds namelijk…
Adaptogenen zijn de nieuwe superfoods
Adaptogenen zijn kruiden die het lichaam in balans brengen. Daarnaast kunnen ze stress tegengaan, een energieboost geven, en angsten en neerslachtigheid afremmen. Ze worden adaptogenen…
Baby’s die met de handen eten, worden betere en gezonde eters
De culinaire opvoeding van kinderen begint grofweg als ze 4-6 maanden jong zijn. Beginnend met babyhapjes die we bij ze naar binnen lepelen, tot het…
Fruit- en groentesap: wat is goed voor je gezondheid?
Vers groentesap is de beste keuze Tomaten(sap) bevat lycopeen wat kan helpen om het risico op prostaatkanker te verminderen en bietensap kan je helpen om…