Een hoge bloeddruk vergroot de kans op hart-en vaatziekten. Het gevaar is dat u vaak niet direct merkt dat u het heeft. Hoewel medicijnen soms noodzakelijk zijn, kunt u zelf ook wat doen om uw bloeddruk te verlagen. Wij helpen u graag op weg met deze 6…
Posts tagged Starbuzz
Locomotorius viert 10-jarig bestaan
Onze missie is er alles aan te doen om een gezond volk tot stand te helpen brengen, dat in staat is om het land tot ontwikkeling te brengen. I.v.m. het 10-jarig bestaan van Locomotorius op 12 juni aanstaande, hebben we gemeend om fysiotherapeut Ricardo…
Commewijne krijgt ook monumenten Hindoestaanse immigratie
Op zondag 2 juni zal de Stichting Hindostaanse Immigratie (SHI), in samenwerking met het Commissariaat Commewijne, het Baba en Mai Monument, de Lalla Rookhboot en tevens een Lalla Rookhplein onthullen. Deze activiteit vindt plaats op het voorterrein va…
Langdurige stress, dat moet je niet willen
Heeft u gehoord van Charlotte Heffelmire uit Fairfax? Het meisje dat officieel tot heldin was uitgeroepen. 3 jaar geleden was haar vader aan het sleutelen aan zijn truck, toen de truck plotseling op hem viel. De toen 19-jarige Charlotte bedacht zich ge…
Een borstomvang van 1 meter of een buikomvang van 100 cm?
De positieve effecten van krachttraining op uw gezondheid zijn groot. In de eerste plaats verbetert krachttraining de gezondheid van uw hart- en bloedvaten. Ook zorgt het voor een andere samenstelling van uw lichaam en helpt het om sterkere botten te k…
Suriname in de ban van Beleki Beketje
Ghetto Crew belooft gratis show bij bereiken van 1 miljoen views Suriname is in de ban van het meest recent uitgebracht nummer van de Ghetto Crew door platenlabel D-Music; ‘Beleki Beketje’. Op dit nummer heeft president Desi Bouterse ook zi…
Wat kun je doen tegen spiertrekkingen?
Bij spiertrekkingen, trekken je spieren onwillekeurig samen, zonder dat je een ledemaat beweegt. De spiertrekkingen kunnen zich overal in jouw lichaam voordoen, maar meestal voel je ze in je: armen, benen en gezicht (trillend ooglid). Spiertrekkingen z…
Die romige avocado, boordevol vitamines en mineralen
De populariteit van avocado’s is wereldwijd ongekend. Ook in Suriname eten velen deze lekkernij met een snuifje zout op hun boterham. Avocado’s zijn peervormige vruchten die in de tropen voorkomen. De avocado is een boom uit Centraal-Amerika. De vrucht…
Eieren, ook als het geen Pasen is
Morgen viert men wereldwijd Pasen. De belangrijkste feestdag van alle Christelijke feestdagen. Christenen vieren dat Jezus opstaat uit de dood, nadat hij gekruisigd en begraven is. Pasen is dus het feest van leven uit de dood. Het is een feest met trad…
Wereldreiziger Ricky Sewpersad brengt nacht door in Turkse deportatiecentrum en stelt TUI aansprakelijk
Tijdens mijn reizen maak ik veel mee. Gelukkig zijn het meestal wel leuke dingen maar het kan ook wel voorkomen dat ik minder leuke dingen meemaak. Zo ook bij mijn laatste reis. Afgelopen dinsdag vertrokken wij met de hele familie richting Turkije voor…
Makhanchor Commewijne besteedt hoofdprijs aan sociaal project
De groep Makhanchor (MC) Commewijne heeft onlangs de hoofdprijs gewonnen van de makhanchor-contest in de Palmentuin in verband met Phagwa. Ze kregen naast de Sitari Malhoe-trofee ook een geldbedrag van SRD 2.000. “We hebben gemeend met dit geld een soc…
Hoe wilt u ouder worden? Dat is de kern waar het om draait
Of men het nou wil ontkennen of niet; het is een feit….Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf, maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Ondanks dit gegeven, bewegen we steeds minder. Op zich nie…
10 veel voorkomende gewoontes, die uw nieren ernstig beschadigen
Vandaag willen we het hebben over die speciale organen in ons lichaam, die net als ons hart, van levensbelang zijn. U raadt het misschien al…we hebben het over de nieren. De meeste mensen hebben bij de geboorte twee nieren. Sommige mensen worden met éé…