Door Tanya Frijmersum (health educator/fysiotherapeut)

29 oktober is ‘World Stroke Day’ oftewel wereld beroerte dag

Wereldwijd krijgt elke 2 seconden iemand een beroerte. Elke 6 seconden gaat er iemand ten gevolge van een beroerte dood!Een beroerte, ook wel een Cerebro Vasculair Accident genoemd, kan op elke leeftijd ontstaan.

Op middelbare leeftijd maken vrouwen minder kans op het krijgen van hart-en vaatziekten en dus ook een beroerte maar na de menopauze wordt dat anders. Ze lopen dan een groter risico. Het is al jaren zo in Suriname dat er iets van 4 mensen per dag een beroerte krijgen.

Preventie

Een beroerte is te voorkómen indien men zijn leefstijl zo gezond mogelijk probeert te houden. Hoge bloeddruk is de voornaamste risicofactor maar een verhoogd cholesterolgehalte en suikerziekte zijn ook bekende boosdoeners. En wat dacht u van onvoldoende lichaamsbeweging, overgewicht en roken? Die maken het ook weer een stuk beroerder voor u en maakt u eerder kans op het krijgen van de wel bekende hart-en vaatziekten!

In ongeveer 80% van de gevallen ontstaat een beroerte door een herseninfarct(afsluiting van een bloedvat waardoor hersenweefsel afsterft) en de rest is op basis van een hersenbloeding. De gevolgen hiervan kunnen heel verschillend zijn omdat het afhankelijk is van welk deel van de hersenen erbij betrokken is en hoe groot het gebied is.

Herseninfarct Hersenbloeding / Ondersteuning

De enige ondersteuningsgroep, de Vereniging Verder na een Beroerte(VVB) in Paramaribo, timmert al 6 jaar op haar manier aan de weg, om een ontmoetingsplek aan te bieden aan mensen die een beroerte hebben gehad. Daar kunnen ze met elkaar van gedachten wisselen, informatie inwinnen en ook leuke activiteiten doen. Een bekend verschijnsel bij een beroerte is een halfzijdige verlamming waarbij één zijde van het lichaam meer of minder verlamd kan zijn.

Zo zijn er leden die met een loophulpmiddel lopen en een enkeling verplaatst zich in een rolstoel. Anderen hebben moeite met praten of hun geheugen en weer anderen hebben een arm die niet goed functioneert of hebben emotionele veranderingen.

Signalen van een beroerte

Bij een beroerte kunnen verschillende verschijnselen optreden. De belangrijkste zijn:

– Plotseling wartaal uitspreken, niet meer uit uw woorden kunnen komen of moeilijk spreken

– Plotseling dubbelzien, wazig zien of blindheid van linker- of rechteroog

– Plotseling krachtverlies of verlamming van één arm en/of been

– Plotseling een scheeftrekkend gezicht, afhangende mondhoek

– Een plotselinge combinatie van hevige duizeligheid, coördinatie – en/of evenwichtsstoornissen

– Plotseling zeer ernstige hoofdpijn zonder oorzaak

Bij de VVB zijn er niet alleen mensen met een beroerte lid maar ook familieleden en/of partners van iemand met een beroerte. Immers, het gehele gezin raakt erbij betrokken en kan er onder gaan lijden als er een huisgenoot is die niet meer normaal functioneert. Het is daarom zeker prettig als gezinsleden ook goed geïnformeerd zijn en actief betrokken zijn bij het herstelproces van degene met een beroerte.

De VVB komt elke tweede donderdag van de maand bij elkaar in Paramaribo in de vergaderzaal van het Revalidatiecentrum aan de Margarethalaan 46 in Paramaribo.